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O que é Lombociatalgia? Descubra o que pode ser Você sabe o que é nevralgia? É comum a pessoa interromper a caminhada em virtude da dor muito forte.

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Tabagismo: evitar fumar.

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Tente relaxar cada pedaço do seu corpo por partes. Deite de costas, depois tensione e relaxe os seus dedos, diga "boa noite" para eles, depois para as suas panturrilhas, pernas e por aí.

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